Az északi népek és a szauna

Napjainkban már számos wellness központot találhatunk, ahol kissé ellazulhatunk és feltöltődhetünk. Nemcsak a masszázsnak és a különféle bőrhidratáló kezeléseknek köszönhetően „születhetünk újjá”, hanem mindehhez a szauna is nagymértékben hozzájárul. Ezt a több évezredes módszert először az északi népek alkalmazták bizonyos betegségek kezelése során, de előfordult, hogy a szauna volt az…

Tovább olvasom